सेम के बीज
सेम के बीज नमकीन एक पारंपरिक, कुरकुरा और स्वादिष्ट नाश्ता है, जो सेम (तलवार सेम / Canavalia gladiata) के भुने हुए बीजों से बनाया जाता है। यह खासतौर पर उत्तर प्रदेश के फर्रुखाबाद में प्रसिद्ध है।
यह प्रोटीन से भरपूर और पौष्टिक स्नैक है, जिसे अक्सर शाम की चाय के साथ परोसा जाता है। इसमें काला नमक, जीरा और काली मिर्च जैसे मसालों का इस्तेमाल किया जाता है, जो इसके स्वाद को और भी बढ़ाते हैं।



